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高中生智商测试-高强度的学习下如何放松大脑?
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如果让你回忆高中,你的高中是什么样的呢?想必很多人的高中都是在暗无天日的学习中度过,每天一睁眼,第一件事情就是学习和上眼的前一秒也是在学习。
众所周知,高中生的学习压力是非常大的,他们面临着高考的压力,面对着这个命运转折点的选择,他们需要付出全部的努力,去给自己交一份满意的答卷。
但其实高强度的大脑活动会让大脑变得愚钝起来,所以在学习的时候一定也要注意劳逸结合,在学习过程中可以间歇性休息一下下,在课间可以去活跃一下,看看外面的风景,让大脑获得休息,而不是大不断的思考中,让大脑逐渐疲惫,陷入思维困境。
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