美好的生活是一点一滴累积起来的，生活中的小事往往被我们忽略，但坚持做好一些小事，往往奠定了我们成功的重要基础。
每天给自己留一小时。永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣和喜怒哀乐。留点时间给自己，哪怕只是发呆，也是一种心灵保养。
发挥你的创造力。开动脑筋、巧用双手，给生活增加“创意”，比如怎样简化报表、提高效率等。这一过程，会帮你树立积极的生活态度。
给大脑做做“
智力大保健”。加强“使用你的大脑”，如果你不使用它的话，它就会僵化、甚至“生锈”。玩玩智力游戏，或者进行需要策略的运动，都是不错选择。
