专注力，在心理学中通常称为注意力，它是指对特定目标指向和集中的一种能力。它是学习能力、思辨能力、逻辑推理能力、记忆能力等众多能力的基础。
工欲善其事必先利其器，想要提高孩子日后的学习能力，培养和训练孩子的专注力，不容忽视。
孩子专注力不够，就很容易出现以下情况：上课不注意听讲，写作业时三心二意，边做边玩，总要写到很晚，没有家长陪着就写不完等等。
一般来说，3岁以下的孩子注意力集中时间为5分钟左右，4岁为10分钟左右，5—6岁在15分钟左右。
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