心理修复力评估-测试你的心理修复能力强不强？

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心理修复力评估测试

人生在世每个人一生中肯定多多少少会有一些心理创伤。但这些创伤在带给你痛苦的同时，也有可能会让你的人生发生一些积极的变化。

比如：

1、重新发现了生活的意义。

2、更加珍惜家人和朋友。

3、能够更加自如地去应对危机和困难。

4、对他人更富有同情心和信任感等。

心理修复力是指面对生活压力和挫折的修补能力，心理修复能力强的人，能快速地进行自我调整，缓解或者消除创伤性事件带来的压力和困扰，恢复正常的生活和社会功能。

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