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心理修复力评估-测试你的心理修复能力强不强?

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心理修复力评估测试

        人生在世每个人一生中肯定多多少少会有一些心理创伤。但这些创伤在带给你痛苦的同时,也有可能会让你的人生发生一些积极的变化。
 
        比如:
 
        1、重新发现了生活的意义。
 
        2、更加珍惜家人和朋友。
 
        3、能够更加自如地去应对危机和困难。
 
        4、对他人更富有同情心和信任感等。
 
        心理修复力是指面对生活压力和挫折的修补能力,心理修复能力强的人,能快速地进行自我调整,缓解或者消除创伤性事件带来的压力和困扰,恢复正常的生活和社会功能。

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